Категории архива: Разгрузочные дни

Молочный разгрузочный день особенно полезен при отеках.

ПОДРОБНЕЕ

Когда проводится мясной день, то рацион должен состоять из 350 грамм нежирного мяса, которое нужно отварить,  при этом не солить.

ПОДРОБНЕЕ

Сметанный разгрузочный день очень эффективен, так как жиры, содержащиеся в сметане, легко усваиваются организмом.

ПОДРОБНЕЕ