Чай масала. Рецепт

 

Индийский чай масала уменьшает чувство голода, ускоряет метаболизм и дарит колоссальный заряд энергии. Ощущение бодрости, которое он дает, значительно дольше чем от употребления кофе.

 

Рецепт чая масала

 

Для его приготовления вам понадобится:

 

Вода 1литр, молоко нежирное 1,5 литра, черный листовой чай 5 ст.ложек, мед 2 ч.ложки, имбирь натертый на мелкой терке 200гр, корица 1 ст.ложка, черный перец 6 горошин, ваниль, мускатный орех, гвоздика – по желанию.

 

1.В кипящую воду добавьте ваниль, натертый имбирь, остальные специи.

2.Сделайте огонь потише и не спеша влейте молоко.

3. Затем засыпьте чай и спустя 5-7 минут выключите огонь. Приготовленному чайку дайте 15 минут настоятся и …..вуаля! Приятного аппетита!

 

Этот волшебный напиток замечательно помогает при простуде, только учтите, он очень сильно бодрит, поэтому на ночь его лучше не пить.