Как высыпаться за шесть часов. Видео

Опубликовано автором

В наш быстрый век треть населения страдает от хронического недосыпания. Это может привести к ожирению, неврозу способствует развитию гипертонии и диабета. Как приучить себя к нормальному сну, смотрите в сегодняшнем выпуске.