Лечимся минеральной водой

lechimsya-mineralnoj-vodoj


1. Если у вас болит горло, то нужно нагреть минеральную воду до 40С и полоскать ею горло 4-6 раз в течении дня. Курс лечения может продолжатся до 2 недель. Эта процедура является хорошей профилактикой заболеваний носа. Причем нет никаких возрастных противопоказаний, ее можно проводить и ребенку, как только он научится полоскать горло.

 

2. При стоматите рекомендуется делать 15-минутные ротовые ванночки, при этом не забывайте менять воду 3-4 раза. Ребенку достаточно несколько раз прополоскать рот минеральной водичкой и после каждого полоскания сплевывать. Процедуру проводите до 4 раз в течении дня.

 

3. Если у вас воспалилась слизистая оболочка, то без сомнения вам подойдут ингаляции с минеральной водой. Ведь при проведении ингаляции, как в известном фильме, воспаление получает двойной удар, так как одновременно лечат и полезные вещества, находящиеся в воде, и воздушный пар который образуется при ингаляции. При этом, лечебное действие значительно усиливается за счет того, что целебные вещества всасываются в слизистую оболочку и попадают в кровь оказывая благотворное воздействие на весь организм.

 

Если дома нет ингалятора то сделайте следующее

 

Возьмите минеральную воду ( лучше гидрокарбонатно-натриевую или щелочную) и нагрейте до 70-80С.  Если у ребенка нет аллергии, то можно добавить эфирное масло эвкалипта, сосны. Затем нагретую воду перелейте в широкую миску, попросите ребенка пусть закроет глаза и наклонится над ней, накройте сверху его полотенцем. Объясните малышу, что бы он глубоко вдыхал пар. Ингаляция продолжается 5-7 минут. После проведения процедуры ребенок не должен выходить на улицу как минимум 2 часа! Ингаляции можно проводить до 3 раз в день.