Натуральные пищевые добавки

натуральные пищевые добавки

Натуральные пищевые добавки используются для похудения.

Эти добавки, снижают аппетит, активно способствуют сжиганию жира или уменьшая их усвоение организмом. Они могут быть разных форматов, от таблеток до коктейлей. У них есть конкретная цель – потеря веса.

Самые популярные, натуральные пищевые добавки:

  • Спирулина. Спирулина — это водоросль, которая воздействует на чувство голода, уменьшая его, помогает вам похудеть лучше контролируемым образом. Кроме того, спирулина обладает высокой пищевой ценностью. На самом деле, вы можете употреблять спирулину в таблетках, коктейлях и даже порошке. Можете есть ее в салатах, или пить с ней детоксифицирующие соки. Польза спирулины заметна уже через месяц регулярного употребления. Вы, и ваш организм,  будете искренне довольны результатом.
  • L-карнитин. Обычно используется при попытке похудеть, потому что он помогает преобразовать накопленные жиры в источник энергии для упражнений.
  • CLA (конъюгированная линолевая кислота). Эта жирная кислота блокирует передачу жиров и способствует их разрушению, предотвращая их хранение.
  • Фукус. Род бурых водорослей, который также влияет на ощущение сытости. Кроме того, фукус богат витаминами и минералами. Фукус также может очищать организм от токсинов, однако он не рекомендуется для людей, страдающих проблемами щитовидной железы.
  • Garcinia cambogia. Известный также как Garnicia gummi-gutta — это фрукт, используемый для улучшения метаболизма жиров и снижения аппетита.
  • Таблетки с чесноком. Они помогут избежать побочных эффектов употребления большого количества чеснока. Основное, это неприятный запах изо рта и сильный вкус. Чтобы избежать этого, вы можете купить концентрированные таблетки с чесноком в качестве добавки для похудения. Чеснок помогает сжигать жир и регулировать обмен веществ. Кроме того, это хорошо работает для регулирования артериального давления. Чеснок также хорошо действует как антимикробный и стимулирует иммунную систему. Чеснок, из-за своих полезных свойств, широко используется в народной медицине.
  • Конжак (глюкоманнан). Это паста из растворимых пищевых волокон (3%) и воды (97%). Фактически, его единственная питательная ценность — это низкий процент клетчатки, которая помогает похудеть, когда она сопровождается сбалансированной и питательной диетой. Konjac не следует использовать в качестве заменителя клетчатки, а скорее как средство помогающее похудеть.

Добавить комментарий

error: Content is protected !!