Рецепты которые помогут укрепить иммунитет

помогут укрепить иммунитет
 
Эти два рецепта помогут укрепить иммунитет, как взрослым, так и детям.
 

Рецепт  №1 поможет укрепить иммунитет

 
Пропустите через мясорубку 0,5 стакана миндаля, 1 стакан ядер грецкого ореха, ½ стакана изюма (если есть возможность, то добавьте кедровые зернышки – они замечательно укрепляют иммунитет), а так же не забудьте кожуру 2 лимонов. Сами лимоны выжмите в получившуюся массу. Добавьте 0,5 стакана чернослива и столько же кураги, не забудьте добавить 150 гр. меда. Получившуюся смесь для повышения иммунитета настаивайте 1-2 дня в темном месте. Храните смесь для в холодильнике. Принимать — детям с трех лет по 1 чайной ложке два раза в течении дня, взрослым по 1-2 столовых ложки 3 раза в течении дня.
 

Рецепт  №2 поможет укрепить иммунитет

 
200 гр. изюма, 200 гр. кураги, 200 гр. чернослива, 200 гр. инжира,200 грамм грецких орехов, 200 гр. меда, 1 лимон, 50 мл коньяка. Лимон с кожурой и сухофрукты пропустите через мясорубку, залейте смесь медом и коньяком. В банку и в холодильник. Принимать перед едой по 1 ст. ложке.
 

07 августа, Posted in: Рецепты

Добавить комментарий