Вред газировки

Среднестатистический житель США выпивает до 180 литров газировки в год, а жители постсоветского пространства 50 литров газировки. Исследователи из медицинского центра Brigham and Women’s Hospital в Бостоне (США) в ходе исследований пришли к выводу. что

одна банка газировки в день, увеличивает на 23% заболевания почек.

Однако это касается не только употребление газировки, а и других напитков содержащих сахар. При этом ученые подсказывают и способ снизить опасность возникновение камней в почках, пить чай, кофе и апельсиновый сок. Кофе и чай нужно пить без сахара. Чем больше вы будете выпивать жидкости, тем лучше вы будете «промывать систему».

Если у вас склонность к мочекаменной болезни то вам нужно серьезно контролировать свою диету, но предварительно необходимо поставить точный диагноз – нужно, что называется поймать остатки камней, которые выходят через мочу, и сдать их в лабораторию что бы узнать их состав. Потом на основании полученной информации врач даст рекомендации, какие напитки и продукты питания следует исключить, какие оказывают прямое воздействие на формирование камней в почках.