Замораживание мозга причины

Когда вы едите или пьете что-нибудь холодное, например, ледяной кофе или мороженое, у вас может возникнуть головокружительная боль, которая начинается через 20-50 секунд после начала и длится около 5 минут. Этот тип головной боли известен как замораживание головного мозга, и с медицинской точки зрения назван sphenopalatine ganglioneuralgia. Эта боль возникает, когда что-то холодное вступает в контакт с нёбом вашего рта, что вызывает внезапный прилив крови к мозгу. Для того, чтобы не избегать ваших любимых блюд или напитков, используйте эти советы.

 

Замораживание мозга что делать

 

1.Прижмите язык к нёбу, что согреет эту область, уменьшит приток крови к мозгу и ослабит замораживание мозга. Держите язык в течение 10-15 секунд, пока боль не пройдет. Вы также можете положить большой палец на нёба, благодаря чему, эта область нагреется, и будет противостоять замораживанию мозга. Сделайте маску руками, чтобы прикрыть рот и нос, и быстро дышать, чтобы согреть рот и избавиться от замерзания мозга .

 

2. Чтобы избавиться от замерзания мозга, выпейте теплый напиток, например, теплую воду или чай. Убедитесь, что не слишком жарко, чтобы не вызвать серьезный ожог во рту. Это должно быть немного теплым. Это нагреет ваш рот и остановит замораживание мозга.

 

3. Делайте небольшие глотки или куски холодной пищи или питья,  не употребляйте их очень быстро. Также лучше не спеша, употреблять пищу или питье, задержите во рту, прежде чем проглотить их. Ваш рот должен адаптироваться к температуре пищи, а это не вызывает заморозки мозга.

 

4. Если вы пострадали от замораживания мозга, совершите быструю прогулку. Это позволит большему количеству крови течь в ваш мозг и другие части тела, и ослабит боль из-за быстрого замораживания мозга.

 

5. Хороший массаж для виска или задней части шеи может быть хорошим способом избавиться от замерзания мозга. Если у вас болит, вы автоматически начинаете тереть это место, чтобы чувствовать себя лучше. То же самое относится и к боли, которую вы испытываете при замерзании мозга.

6. Еще один способ предотвратить замерзания мозга во время еды или питья чего-нибудь холодного — это смешать его с более теплым ингредиентом. Подумайте о добавлении сиропа в ваше мороженое или добавьте немного теплой воды или лимонного сока в свой напиток.

Эта статья является просто информативной.