Кукурузная каша поможет похудеть

Кукурузная каша

это замечательный диетический продукт, который способствует похудению. Кукурузная каша оказывает положительное влияние на работу кишечника и желудка, помогает в их очищении, предотвращает процессы гниения в кишечнике, нормализует функционирование пищеварения, устраняет нарушения метаболизма.
 
Кукурузная крупа выводит жир, радиоактивные и токсичные вещества, благоприятно сказывается на обмене веществ в организме. Противопоказаний для употребления кукурузной каши нет, это связано с тем, что она не вызывает аллергии. Поэтому она подходит как детям, так и взрослым.
 

Кукурузная диета

 
Приготовьте кукурузную кашу и разделите ее на 5-6 частей, которые нужно съесть в течении дня. В качестве жидкости (2 литра в день), лучше всего использовать негазированную минеральную воду или любой из сортов зеленого чая.
 
Самым эффективным для уменьшения объемов тела считается трехдневный курс. За этот небольшой период вы можете сбросить до 5 килограммов лишнего веса, снизить уровень холестерина, избавиться от отечности, улучшить работу сердечно – сосудистой системы, состояние кожи и даже полости рта.
 
Диетологи рекомендуют, как минимум два раза в неделю завтракать кукурузной кашей.