Рецепт волшебного снадобья

 

Этот рецепт волшебного снадобья обеспечит вам здоровый цвет лица, гладкую кожу и тонкую талию!

 

Единственным условием является то, что вам нужно только позавтракать и поужинать придерживаясь этого совета.

 

 Вам понадобится

 

— 2-3ст.ложки овсяных хлопьев, кефир 200мл, 1ст.ложка мелко нарезанного укропа (можно добавить кинзу и базилик по вкусу).

 

— овсяные хлопья и зелень залейте нежирным кефиром на 2-3 часа

 

— допускается залить на ночь и есть утром, либо залить утром для вечерней порции

 

— если вы хотите есть как десерт, то можно добавить мед, а если нет, то можно слегка подсолить

 

— если вас не смущает запах чеснока и лука – добавляйте, будет двойная польза!

 

Приятного аппетита!