Таблетки янтарная кислота
Таблетки янтарная кислота необходимы нашим клеткам для получения энергии.
Препараты с ней укрепляют иммунитет и помогают справляться с болезнями, недомоганиями, стрессами. Они активизируют обмен в тканях, защищают от различных отравлений.
Однако не стоит рассчитывать на янтарную кислоту в таблетках как на панацею. В организме человека ее производится 200 г в сутки, а одна таблетка содержит 0,1 г янтарной кислоты. В день можно принимать 1-3 таблетки, то есть 3/2000 того, что вырабатывается в организме за сутки.
Для поддержания «янтарного баланса» надо сбалансировать рацион. Ведь янтарная кислота содержится в кисломолочных продуктах, сухом вине, сырах, черном хлебе, кальмарах, креветках, фруктах и ягодах.
Важно! Синтезированная янтарная кислота способна повысить кислотность желудочного сока. Это опасно при язве желудка и двенадцатиперстной кишки.