Можно ли спать с мокрыми волосами

спать с мокрыми волосами

Мы слышали, что спать с мокрыми  волосами может быть вредно для здоровья. Говорят, что это может вызвать простуду, головные боли, насморк, боль в горле и серьезные респираторные инфекции, такие как бронхит.

Давайте рассмотрим, действительно ли плохо ли спать с мокрыми волосами?  Давайте обсудим, вреден ли сон с влажными волосами для вашего здоровья.

Плохо ли спать ночью с мокрыми волосами?

Если вы ранее спали с мокрыми волосами, то замечали, что по утрам укладку делать сложнее.

Сон с влажными волосами, делает их более неконтролируемым и вьющимся. Поэтому, многие стилисты не рекомендуют его для людей с объемными, густыми волосами. На следующий день волосы будут иметь плоские и пухлые участки. Тем не менее, если у вас тонкие или очень прямые волосы, то спать с мокрыми волосами — это хорошая идея. Получатся, больше текстуры и увеличится объем.

Что касается здоровья, то спать с мокрыми волосами неплохо. Ведь на самом деле, не повреждаются ни сами волосы, ни фолликулы. С другой стороны, правда в том, что мокрые волосы более склонны ломаться, особенно если вы ложитесь спать с волосами в хвостике или булочке.

Здесь вы узнаете, как сушить волосы, чтобы придать им объем, и как предотвратить вьющиеся волосы, в зависимости от вашего типа волос.

 

Это плохо для вашего здоровья, чтобы спать с мокрыми волосами?

Нет никаких доказательств того, что холод или влажность могут вызвать простуду, поскольку простуда — это вирус. Однако, хотя ученые еще не выяснили, как именно это происходит, вполне вероятно, что простуду, может запустить вирус. Другими словами, сон с мокрыми волосами не вызывает простуды.

Некоторые люди утверждают, что, поскольку температура нашего тела немного повышается во время сна, контраст с холодом в наших волосах может вызвать потерю энергии и головные боли. Тем не менее, нет никаких доказательств в поддержку этого заявления.

 

Хотя сон с мокрыми волосами не вреден для здоровья, это правда, что влажные волосы являются важными факторами роста бактерий или плесени, которые накапливаются на вашей наволочке. Эти бактерии, которым способствуют омертвевшие клетки кожи и масла, также появляются, когда вы ложитесь спать с сухими волосами, но влажность помогает им расти и увеличивает риск инфекций. Если вы ложитесь спать с мокрыми волосами, то чаще стирайте наволочку.

Если вы часто болеете простудными заболеваниями, обратите внимание на то, как избавиться от простуды с помощью домашних средств, как приготовить идеальный горячий пунш для лечения простуды и как вылечить простуду с помощью травяной обработки паром.

Как безопасно спать с мокрыми волосами

Если у вас нет времени сушить волосы по вечерам и вы не возражаете просыпаться с немного сложными волосами, есть некоторые меры, которые вы можете предпринять, чтобы утром проснуться со здоровыми и относительно послушными волосами.

Чтобы предотвратить истирание и ломкость волос, используйте ватную или шелковую наволочку вместо хлопковой. Перед сном расчешите влажные волосы и используйте средства для ухода, такие как сыворотка или мусс. Конечно, вы должны оставаться теплыми в течение ночи, так как холодно, безусловно, неудобно.

 

Эксперты рекомендуют распускать волосы во время сна, но вы также можете учесть следующее:

  • Носите свои мокрые волосы в рыхлых косах или косичках, чтобы утром были волны или локоны.
  • Используйте scrunchie, шелковый шарф или даже старый носок, чтобы сделать свободный хвост или булочку и держать волосы вверх.
  • Поднимите свои влажные волосы небольшими изгибами или пучками, чтобы получить волны.
  • Пусть ваши волосы свисают вверх тормашками и заверните их в мягкое полотенце, положив их на голову. Утром ваши волосы будут мягкими и текстурированными.

Хотя спать с мокрыми волосами неплохо, в целом это не рекомендуется. Ведь если ваши волосы вьющиеся или повреждены, они будут завиваться или ломаться.

Это плохо спать с мокрыми волосами? Поделитесь своим мнением и советами в разделе комментариев.

Эта статья является просто информативной.

Добавить комментарий