Сон это здоровье

son-eto-zdorove

 

Не зря в народе говорят, что сон — это здоровье!

 

В результате исследований шведские ученые пришли к выводу, что ежедневный восьми часовой сон, делает человека более привлекательным и здоровым. Во время проведения исследования, группе людей показывали фотографии добровольцев — хорошо отдохнувших и не выспавшихся.

 

После осмотра они должны были оценить привлекательность и состояние здоровья людей на фото. Стоит заметить, различия между свежими и усталыми лицами были небольшими, но участники эксперимента на уровне подсознания получали визуальные подсказки. Умение распознавать признаки недосыпания имеет эволюционное преимущество, так как привлекательное лицо, без всякого сомнения, является признаком хорошего здоровья.

 

Это влияет на выбор спутника жизни, вызывает сексуальное влечение и становится залогом хорошей передачи генов. Поэтому, полноценный ночной сон перед свиданием поможет решить, найдет ли человек свое счастье или вернется на такси домой, в полном одиночестве. При этом ученые отмечают, что этот способ хорошо выглядеть, более дешевый, чем посещение косметологов.

Добавить комментарий