Свежие фрукты для здорового питания
Свежие фрукты являются не только здоровой, но и оздоравливающей пищей. Наиболее важное их свойство заключается в том, что они снабжают печень, желчный пузырь, кишечник и прямую кишку стимулирующими химическими веществами и волокнами. Но свежие фрукты и фруктовые соки должны применяться при здоровом питании не в качестве дополнения к завтракам или обедам, а как самостоятельная диета. Фрукты обладают свойствами лекарств. Они нейтрализуют бактериальные яды. Для излечения от очень тяжелых воспалительных и дегенеративных болезней нужно исключить все виды пищи из рациона больного, кроме сырых фруктов. Такая диета в подобных случаях должна быть от недели до месяца.
