Жирная кожа

zhirnaya-kozhaЖирная кожа, как правило, грубая, толстая, бледная, часто имеет сероватый оттенок. Чрезмерный блеск вызван повышенным салоотделением, а расширенные поры обычно напоминают апельсиновую. Также на коже этого типа нередко появляются черные точки и белые образования, напо­минающие просо. Плюсы жирной кожи в том, что она хорошо переносит атмосферные воздействия, воду, мыло.

 

Однако, жирная кожа плохо сопро­тивляется различным инфекциям. Поэтому при жирная-кожауходе за жирной кожей необходимо особенно тща­тельно соблюдать гигиенические требования. В первую очередь не­обходимо усвоить правило — как можно реже касаться лица рука­ми. И, конечно, руки и лицо все­гда должны быть чистыми.

 

овощи-фруктыЕсли у вас жирная кожа, не­обходимо обратить внимание на свое питание. Пищу же­лательно употреблять часто, 4—5 раз в день, но небольши­ми порциями. Вклю­чайте в рацион не­жирную пищу; муч­ное и сладкое лучше исключить вовсе или резко ограничить их употребление. Полезны овощи и фрукты, молочные продуты, отварное нежирное мясо, рыба, гречка, черный хлеб, продукты, богатые витамином А (морковь, облепиха,тыква, сливочное масло, желтки яиц). Рекомендуется отказаться от алкоголя, пряностей, кофе, копченостей.

 

При жирной коже умывайтесь нейтральным или глицериновым мылом и теплой водой с последую­щим девушка-умываетсяополаскиванием холодной. Вредит жирной коже умывание очень горячей водой — это способ­ствует выделению кожного сала: Горячей водой мож­но умываться только один раз в неделю, после чего необходимо ополаскивать лицо холодной водой, ко­торая сужает поры и уменьшает салоотделение. Ве­чером лицо моют особенно тщательно, намыливая и ополаскивая его два-три раза, при этом в воду жела­тельно добавить немного поваренной соли (1 ч. лож­ка на литр воды). Рекомендуется время от времени вместо мыла умывать лицо молочной сывороткой, после чего его нужно ополоснуть водой и протереть лосьоном или тоником для жирной кожи.

Контрастные умывания также очень полезны для этого типа кожи. Вечером жирную кожу очищают лосьонами или спиртом—камфорным, борным, салициловым. После вечерней очистки можно протереть кожу ватным тампоном, пропитанным кефиром или сливками. Через 5—6 минут после высыхания надо нанести на кожу увлажняющий крем.

 

солевые-процедурыЕсли жирная кожа быстро загрязняется и на ней — появляются черные точки, рекомендуется применять солевые процедуры. Для этого следует намылить влажный ватный тампон и опустить его смесь буры с питьевой содой, в соду или соль. Мыльно-содовую или мыльно-солевую пену наносите на жирные участки лица круговыми движениями в направлении кожных линий. Обра­зовавшуюся пену можно снять сразу или оставить ее до высыхания и лишь затем смыть холодной проточной водой и ополоснуть минеральной. Кусочком льда на основе настоя взятых поровну зверобоя, календулы, мяты и листьев рябины или соком лимона, клюквы, кислой капусты полезно, протереть кожу после солевых- процедур — это способствует сужению пор и уменьшению салоотделения. При очень повышенном салоотделении и расширенных порах 3—4 раза в день протирайте лицо 1/2 % -ным раствором соляной кислоты или ‘/2 % -ным раствором нашатырного спирта (в течение недели, курс при необходимости можно продлить). После очище­ния кожа немного стянется, и ее необходимо протереть подходя­щим жидким кремом.

 

Только надо помнить, что крем должен соот­ветствовать не только типу вашей кожи, но и вашему возрасту.огуречный-лосьон
Обладательницам менее жирной кожи можно посоветовать следующее средство: 1 ч. ложку борной кислоты растворить в стакане горячей воды, добавить 20 капель глицерина и, после того как раствор остынет, влить 1/2 стакана водки (разведенного спирта).Если кожа имеет желтоватый оттенок, ее лучше очищать огу­речным лосьо­ном который можно приготовить и самостоя­тельно. Для этого вымытые свежие огурцы мелко нарезают и заливают стаканом водки (разве­денного спирта). Полученный лосьон процеживают и держат в плотно закрытой пробкой бутылочке.

Добавить комментарий